２大疾病(2014.7)

癌になれば、若くても・年寄っても、何歳であっても諦(あきら)める必要がある。

それ以外の病気は若いときは出にくい。

機械が新しいということです。

これが年をいくと細かいところに異常が出てくる。

その２大疾病とは。

糖尿(全身状態が悪くなる)、脂質異常(やはり全身状態が悪くなる)。

この２つは生活習慣病。

５０歳以前はやりたい放題、食いたい放題でもいいが、

５０歳以降は食い物に気をつけることが必要。

腹八分目で、一点無茶食いしない。

これで１０年は保障。

６０歳からは腹六分目と運動。

これで８０歳まで保障。

８０歳からは遺伝子による運。

８０年動く機械は無い。