痩せる(2017.11)

いろいろな理由があるでしょう。

病気だから痩せなけりゃいけない。

美容のために痩せたい。

でも腹いっぱい食べたい。

痩せたいけれど腹いっぱい食いたい。

相反する事だけど両方叶えたい。

特保か。

いやいや薬には頼らないとっておきの方法がある。

それはコンニャク。

スーパーでコンニャクの塊を買ってくる。

少し大きめに切り味噌をつけて飲みこむ。

味噌に飽きたら醤油。

とにかく腹いっぱいになるまで食べてください構いません。

噛んではあきません。

コンニャクは栄養価ゼロ、おまけに消化は極めて悪い。

トイレでは塊のまま出てきます。

それを取り出し水でよく洗う。

それをまた味噌醤油で飲み込む。

腹は膨れる、金は使わない。

一石二鳥。