五月病(2019.5)

五月になると五月病が流行る。

五月病と言う正式名称の病気は無いから

医者からは適応障害、うつ病とか言われる。

なぜか無気力になり何をやるにも億劫になる。

この大学に入る、この企業に入るという目的が達成され、

当初は新しい学校や企業に緊張して通っていたが

五月になると長期の休みがあり緊張が取れる。

この時、目標が無いので

次に何をすればいいのかわからない。

無気力になり、ひどくなると自殺。

中年になった人でも、

先の生きて行く方向性を見失い、

五月病から心が折れてしまう。

これを解消するには

３年、１０年、２０年、５０年先の目標を持つしかない。

腰を落ち着けて目標を紙に書いてみよう。

意外とわからない。

この目標という事に対して定年退職をし

６５、７０、７５歳になったものはどうするんだ。

５０年先の目標を持てるのか。

持てませんね。

せいぜい３年、１０年、２０年。

では実際に目標をたてているのか。

まずたてていませんね。

毎日の１日を過ごして寝て終わり。

食っちゃっ寝、食っちゃっ寝の繰り返しで

彼岸に渡る。

五月病の方がましやな。

五月病になる人は恵まれていると考えてください。

世の中は自分より上もあるが下もある。