×２２(2010.10)

人間の標準体重は身長(ｍ)×身長(ｍ)×２２。

例えば身長１.７ｍの人だと１.７×１.７×２２＝６３.５８Ｋｇ。

この人の必要カロリーは体重に２５～３０をかける。

６３.５８×２５～３０＝１５８９.５～１９０７.４Ｋｃａｌ。

人間健康のために１日１０,０００万歩、歩きなさいと言われますが、

これだけ歩いて消費カロリーは３００Ｋｃａｌ。

ということは１日、目一杯食べれば５～６万歩歩けるということです。

また１万歩も歩いてたった３００Ｋｃａｌしか消費しないってことは

人間は良くできた機械ですね。