設備屋の適当田舎暮らし
型にはまった田舎暮らしからの脱却を目的としています。目標は露天風呂・家・散策路・・・・・を全て自分で建設。設備屋の運命やいかに。
2016年1月22日金曜日
腓返り(2016.1)
腓(こむら)返り。
なんだなんだ。
寝ていてビックリ飛び起きた。
寝床で腓返り。
左足のふくらはぎがカチカチ、痛い。
激痛、3分ほど。
どうしたら直るかわからない。
直ってホッとしてまた寝ました。
そういや前日たくさん歩いたわ。
あれが原因やな。
腓
(こむら)
とは、
ふくらはぎのこと。
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