あ痛っ(2010.10)

夜中に、あいたた～腓返りです。最近珍しい。

立ち上がって足に体重をかけやっと直りました。

カルシウム不足か疲れ。

昨日車の運転し過ぎた。疲れですね。

いままで、こむらがえりという言葉は知っていましたが

【腓】と書くとは知らなかった。

腓、俗に言うふくらはぎ。