2024年2月6日火曜日

テレビ体操 tv gymnastics

若い時は体操なんてって笑っていました。

現在朝六時半

NHKのテレビ体操を見ながら体操しています。

飛び跳ねる際の膝(ひざ)は少し不安ですが

体はほぐれる。

体は衰えているんや、ちくしょう。

テレビの無い時代、昔はラジオ体操でした

もっと昔はラヂオ体操でした

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