健康で長寿、誰もが望むことです。
真面目な話、長寿の秘訣を教えます。
75を超えたあたりから、普段から腹八分目。
まずこれで健康を維持。
平均寿命は男81、女87
ここからは男限定
3年前を過ぎるとき男78から
女性ホルモンを打ち続ける、これで男も女の87までは保証される。
さて87からの延命策は
男女とも本物の悪人になることが必要。
例えば
役所を人知らずして売り飛ばす、
民家の木を手あたり次第切りまくる、
パ-ティ-収入を脱税する。
悪は栄える。
これで100歳は保証される。
ただし寝たきりで長寿は悲しい。
男女共84から動き続けて
筋肉量を落とすことのないように
気を付けてください。
頑張りましょう
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