認知症(2021.3)

認知症患者７００万人時代。

昔と違うのは砂糖の取り過ぎ、

軽い食事の取り過ぎ(ドーナツ、ハンバーガー)、

口にうまいものの取り過ぎ(唐揚げ)。

食事は毎日のものだから一番大事。

医者じゃないので科学的には説明できないが、

昔と大きな違いは食事。