鉄器(2013.6)

また暑い季節がめぐってきます。

暑くなると鉄分不足で貧血になる。

お医者さんに行って鉄剤を貰ってきて飲む。

こんな経験をしている人も多いでしょう。

普通に生活するだけで、貧血にならない方法があります。

それは、

鉄製のフライパンを使う。

鉄製のヤカンを使う。

これだけ、、、、、

鉄は重いし、焦げ付くから嫌です。

そういう人は鉄剤を飲んでお金を使ってください。