散歩(2015.12)

大きく手を振って散歩。

運動を兼ねた散歩ですね。

それなりの運動着でいちに、いちに。

年齢は４０代。

ご苦労様です。

ここでフト気になったのは足の軟骨量と心臓の心拍数。

軟骨の再生は少ない。

軟骨がすり減れば膝が痛み歩けなくなる。

一生の心拍数は回数に限りがある。

はたして運動、散歩は体のためになっているのか。

散歩は筋肉を鍛えるにはいいでしょうが、

代償として軟骨がすり減り、心臓は余分に動いている。

８５、９０歳までもたないのでは。

いやいや８５歳までは生きたくないわ。

って若い頃に言ってもなかなか死ねんのよこれが。

８５が近づくと９０、９５って欲が出るのよこれが。