サプリメント(2019.12)

サプリメントとは、日本語で言うと栄養補助食品。

ビタミン、ミネラル、アミノ酸など栄養摂取を補助。

ハーブなどの成分による薬効が目的。

ほとんどは、メントール、カフェインの作用による

気のせい。

規則正しい睡眠、食事に勝るものはない。

でもそれができないからサプリメントが売れるんやろう。

時間に追われないような仕事をするしかない。

でもそれができないからサプリメントが売れる。

でも気のせいだから。