型にはまった田舎暮らしからの脱却を目的としています。目標は露天風呂・家・散策路・・・・・を全て自分で建設。設備屋の運命やいかに。
基礎代謝量を求める公式を見つけました
こんなことを研究している人がいるんだ
(男性)： 13.397×体重kg＋4.799×身長cm−5.677×年齢+88.362
(女性)： 9.247×体重kg＋3.098×身長cm−4.33×年齢+447.593
私の場合
13.397×60＋4.799×168−5.677×71+88.362
=1295キロカロリー
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